誰でも簡単にできる！「心のブロックはずし２つの質問」
今日は、誰でも簡単にできる！
「心のブロックはずし２つの質問」
についてお伝えしていきますね＾＾
コーチのための
やわらかセールスサポーター
松尾可奈です！
今日はどんな一日でしたか＾＾？
私は、今日は、セッションが続けて入って
いました＾＾
先週からたっぷり働いたので
今週は、旅行に行ってきます＾＾
さてさて、
本日は、
「○○したいんだけど○○できない」
時のクライアントさんへの対処方法の
コーチングについてです＾＾
例えば、
「告白したいんだけど、告白できない」
という両方の２つの矛盾が生じるベクトルが
真逆に引き合って行動が止まっている時の
ブロックはずしの方法です＾＾
今日の事をお伝えする前に
気をつけて頂きたい事があります＾＾
今日お伝えする事は、
どの心のブロックにも効果的な訳では
ありません。
心のブロックはずしの
「確信度合いを弱める」方法の１つとして
受け取って頂けたら幸いです＾＾
そのため、
今日お伝えする事が
ブロックはずしの王道な訳でもありません＾＾
私は、この方法を、クライアントさんに
ごくごくたま〜に使うくらいです＾＾
しかし、
こちらの原理原則を応用して
メソッド化し、
コーチング協会を立ち上げて
ご成功されている方はお知り合いにいます＾＾！！
念を押してお伝えしますが
オススメしたい
ベストのブロックはずしのセッション
ではないので、
そこだけご理解頂けたら
と思います＾＾
「こんな考え方もあるんだ〜」という
気持ちで聞いて頂けたらと思います＾＾
こちらのお便りで
実際に体験して頂く事が難しいので
今日は、
葛藤解決のカラクリと
セッションのやり方を
お伝えしていきますね＾＾！
「告白したいんだけど、告白できない」
というクライアントさんの
悩みがあるとします。
クライアントさんは
相反する矛盾した気持ちの狭間で
葛藤をおこし告白するという行動ができずに
困っています＾＾
その真逆に引き合うベクトルは
「告白してスッキリしたい気持ち」と
「告白して痛い目にあいたくない」気持ち
の２つです。
「告白したい」と「告白したくない」
という気持ちのベクトルが
真逆の方向を向いて
引き合って葛藤になっているのです＾＾
○○したいけど○○できない
にあてはまる言葉は
この原理原則で成り立っています＾＾
だから、
矛盾したどっちつかずの気持ちが働き
行動できない訳ですよね＾＾！！（汗）
う〜ん。
この気持ち分かるな〜＾＾
この葛藤を消す対処方法の１つを
お伝えしていきますね＾＾
それは、、、、、
それぞれに対して、
「理由を聞いていく」
といいんです＾＾！！
ーーーーーーーーーーーー
「告白したい」のはどうしてですか？
と
「告白したくない」のはどうしてですか？
ーーーーーーーーーーーー
とそれぞれに対して
理由を具体化する質問を
時間をかけて
何度も何度も根気づよく
繰り返し聞いていきます。
すると、、、、
最終的に
どんな答えにたどり着くと思いますか＾＾？
私はこれを知った時に
「へ〜」「なるほど！！」
と思いました＾＾！！
最終的に、
それぞれの理由を繰り返し聞いていくと
、、、、、、、
その答えは、
そもそも、
全く
「同じ理由」になるのです＾＾！
また、
その同じ理由とは、、
今回の告白のテーマでなくても、
どんなテーマのダブルバインドでも
同じ理由
に到達するのです＾＾！！
、、、、、、、
その同じ理由とは
ちなみに
何だと思いますか＾＾？
答えは、ズバリ！
、、、、、。
、、、、、。
「自己重要感を満たしたい」
という本質的な理由です。
先ほどお伝えしましたが
これは、どんな人の
どんなダブルバインドの内容でやっても
同じ結果がでます＾＾
これからお伝えすることは、、
もしかしたら、
とても論理的な考え方に
聞こえるかもしれません＾＾
なので、
今からお伝えする事に対して
「松尾さん！
そんな事で悩みが解決したら
苦労しないよ！」
と思われるかもしれません。
もうしばらく我慢して耳を傾けて頂け
たらと思います。
別の課題は
１つ抽象度があがると
解決しやすくなる
と言われています。
今回取り上げた事で
お伝えすると、、、
「告白したい」気持ちと
「告白したくない」気持ち
の抽象度が上がったもの。
↓↓↓
つまり、
「自己重要感を満たしたい」
という気持ち。
そういった
本質的な自分の気持ちを知った時
（俯瞰して見えた時）に
葛藤は「すっと消えていく」
と言われています＾＾
人それぞれ実感する感覚には
違いがあります＾＾
今日はダブルバインド
（二重拘束）の
からくりをお伝えしました＾＾！
あなたも
思っておられるように
実際にこの方法だけでは、
太刀打ちできない
心のブロックはずしの方が多いです＾＾！
論理的な視点で考え
課題解決の方向性は間違っていなくても
「感情処理の行程」が弱かったりと、、
色々な課題があるからです＾＾
またの機会があった時にお伝えできたらと
思います＾＾
前の記事
したいけど○○できない時のセルフコーチングとは！？
次の記事
コーチングだけで商品を作ると売れない？
