マネージャー&スピリット脳科学&心理学を使ったやわらかセールス
コーチ 松尾可奈

感情をコントロールしている正体とは!?

セルフコーチング技術

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今日は、あなたの感情を
コントロールしているものをお伝えします。

あなたが幸せを感じる時と
そうでない時の差は何だと思いますか?

 

それは、、、、。

 

あなたの今の気持ちにフォーカスを
当てるとわかりやすいですよね。

 

つまり、あなたが 
今、どんな「感情」を抱いているかが、
あなたの今の幸せを左右しています。

 

では、あなたの嬉しい感情や楽しい感情は

どんなものがコントロールしていると思いますか?

 

それは、、、、。

 

あなたが持っている数々の信念(思い込み)がコントロールしています。

 

私は幸せな人間だと思い込んでいたり、信じていれば、自然と幸せな感情が増えていくものです。

でも、私は、不幸せな人間だと思い込んでいると、自然と不幸せな感情が増えていくのです。

前向きな人と後ろ向きな人との違いは、この信念の質に違いがあります。

 

嬉しい気持ちや楽しい気持ちを
増やすことを目的にするのではなく


あなたが持っている信念(思い込み)の質を
良くすれば、
自然と無理なく幸せを感じることが増えていきます。

 

 


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