マネージャー&スピリット脳科学&心理学を使ったやわらかセールス
コーチ 松尾可奈

問題解決が速い人と遅い人の違い

セルフコーチング技術

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あなたは問題に直面したら、
少しでも早く解決したいと思いませんか?

今日は、

問題解決が速くで上手な人と
問題解決が遅くて下手な人の違いを

お伝えしていきます。

そして、最後に

問題解決能力が高まる
4ステップをご紹介しますね^^

コーチ、コンサル
セラピストのための

「やわらかセールス」サポーター

松尾可奈です(^^)

今日は、

問題解決が

「速い人」「遅い人」の違い

についてお伝えしていきたいと思います^^

こんな事を
聞いたことはありませんか^^?

私たちの脳は、都合の良いように
経験体験の記憶や情報が処理されていると。

それは、

脳内の中で意識できる情報を
少なくして、

脳内で情報量がキャパオーバーに
ならないように
情報量を調節しているからですね^^

例えば、
脳は、起きた事実を解釈する時に

本来の必要な情報を省略したり、
情報を一般化させ脳内に記憶したり
物事の事実を歪曲させて
整理して記憶することは日常茶飯事です。

ちなみに、人間の脳は、
小学校を卒業する12歳でやっと完成します。

それまでは、
まだ、大人の脳に近づくまでの
途中経過の状態なのです。

そのため、この時期までの脳は
情報を溜め込める量が
大人よりも少なく

この時の経験体験は特に
大人になって影響するともされています。

私たちが表現する
悩みや課題は

実際は、本質部分から見ると

この脳の特性上、
的を得ていない解釈や記憶、理解から
来た情報である場合も多いです。

「ん?具体的に言うと、どう言う事?」
と思ったかもしれませんので

事例を出してお伝えしますね^^

例えば、

両親から「お金がないと幸せじゃない」
という事を何度も言われて育った子供は、

「お金がない自分は幸せにはなれない」
と無意識にも思い込む場合があります。

その思い込みが人生の課題に
なったり悩みや問題を引き起こしていきます。

ですが、

実際のところは
お金があっても、無くても

幸せを感じる人は世の中にたくさんあります。

なので、

「お金がない自分は幸せにはなれない」

という事は、事実と関係があるか?

というと
関係がありませんよね^^

ですが、このように

私たちの脳は
私たちが都合の良いように
物事を、解釈しています。

そのため、問題解決能力を高めるには

私たちは起きた情報や
経験を自ら意図的に
本来の人生の目的に合わせて

整理していく癖をつけることが重要です。

それでは、早速、

問題解決が速く上手な人と
問題解決が下手な人の違いの結論を

お伝えしますね。

問題解決が速く上手な人の脳は

得られた情報からまず、
その気づきを得て、

実は、
さらにその気づきから

「関連性」「影響性」整理しています。

脳内で、
あらゆる情報の点が線で結ばれ
関連図ができるように
情報が整理されていると
問題は解決しやすくなります。

ですが、

問題解決が遅く、下手な人は

起きた情報をそのまま素直に
何も整理しないまま

あるいは、その時の
感覚や感情的なままで

取り入れて
記憶していることが多いです。

その多くの場合は、
脳の特性を生かして
省略、一般化、歪曲が起こり

情報として取り込まれやすい状態ですね。

あるいは、問題解決できるアイデアや
それに見合った情報を持っていないがため、
そういったことが起こりやすくなると言えます。

最後に、

問題解決が速く上手になる

問題解決能力が
高まる方法をお伝えします。

起きている問題点、課題から
起こる情報の1つ1つを整理して

その「関連性」「影響性」を見ていくことが大切です。

これは私のクライアントさんにも
おすすめしている4つのステップです。

★★★★★★★★★★★★★

ステップ1

現在の課題や問題点の情報を
整理して、言語化する

↓ ↓ ↓

ステップ2

そこから得られる
複数の気づきを書き出す。

↓ ↓ ↓

ステップ3

出て来た情報で重要だと
思うものだけに丸をつける。

↓ ↓ ↓

ステップ4

重要だと思う気づきの2つの
「関連性」「影響性」
の視点で、さらに気づきを出す。

★★★★★★★★★★★★★

この訓練をすると
問題解決能力が高まります。

問題や課題に思うこと、
悩みがある時は
実際には、本来の目的に沿った
本質的な的を得ない整理をしている時です。

問題や課題が解決するときは

点々に点在していた
浮き彫りになっていた課題や記憶が
線で結ばれて

関連性や影響性が明確になり
解決していく道順ができるのです^^

また、今日お伝えした
4つのステップは

慣れないうちは脳に汗をかくくらい

エネルギーを使います。

これに慣れてきたら、

言語化力が高まり、概念化能力が
高まりますのでおすすめです^^

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